CLAP de FIN...

C'est avec une sincère tristesse que nous vous annonçons la fin des cours de Krav Maga et Self défense. Les multiples fonctions locales et départementales occupées par notre instructeur, Alain Bauduin ne lui permettent malheureusement plus d'assurer les cours. En effet, de nombreuses réunions ont été planifiées le samedi toute la journée notamment. De plus, compte tenu du taux d'occupation du dojo de Racquinghem, il nous est impossible d'obtenir un créneau plus favorable pour l'accueil des pratiquants. (Pour mémoire les cours étaient programmés le samedi de 09h00 à 10h30). Nous tenons donc à remercier toutes celles et tous ceux qui ont tenté l'aventure avec nous. Néanmoins si l'envie vous en prenait, venez nous rejoindre aux cours de karaté les mardi et jeudi soir à 18h30 pour les enfants et 19h30 pour les adultes.

                  Merci encore et à bientôt.


Le karaté pour les seniors...Il n'y a pas d'âge pour commencer.


NOUVEAUTE AU DOJO

Aujourd'hui, les cours de Krav Maga et Self Défense semblent attirer de plus en plus de personnes venues d'horizons variés. Le principal but de ses enseignements est d'apprendre à se défendre, d'acquérir et de maîtriser des techniques nécessaires, simples et efficaces. Nul besoin d'avoir les compétences d'un sportif de haut niveau, ces cours sont destinés aux femmes et aux hommes de 14 à 97 ans et plus si affinité...

C'est pourquoi, nous avons le plaisir de vous annoncer la naissance d'une section « KRAV MAGA & SELF DEFENSE » au dojo de la salle Lefèvre de Racquinghem. Les cours débuteront le samedi 04 septembre 2021 de 09H00 à 10H30. Les modalités d'inscription sont à consulter dans la rubrique COURS .

Alors, envie de nous rejoindre dans un esprit amical et dans un cadre légal...un tee-shirt et un bas de survêtement suffiront pour pratiquer en toute sécurité.

A bientôt au dojo

Alain Bauduin (Instructeur et membre de la commission sportive du département)


Le karaté rentre dans l'histoire d' Olympique

Un grand merci à Alexandra Feracci, Leila Heurtault et Steven Da Costa pour leur prestation lors de ces jeux olympiques de Tokyo. L'histoire retiendra que la seule médaille d'or française de karaté fût remise à Steven Da Costa. Il aura été aussi l'unique karatéka médaillé à porter nos couleurs nationales lors d'une cérémonie de clôture. Encore merci à vous trois pour tous ces beaux moments de karaté. On en reparle  le 02 septembre 2021 pour la reprise de l'entrainement au dojo de Racquinghem.

N'oubliez pas de lire les dernières mesures sanitaires ci-dessous.

A bientôt.



ATTENTION NOUVELLES MESURES PASS SANITAIRE

Mesdames, messieurs les karatékas

veuillez trouver ci-dessous les dernières directives concernant le pass sanitaire et les nouvelles mesures de la fédération française de karaté pour le certificat médical.

Bonnes vacances à tous et à très bientôt au dojo de racquingheim.


Mardi 29 juin 2021, a eu lieu, en la salle communale, l'assemblée générale du DOJO KARATÉ RACQUINGHEM. C'est en présence de nombreux adhérents, parents et enfants que le président, Alain Bauduin a ouvert la séance. Dans un premier temps, il a évoqué l'impact des mesures sanitaires COVID sur l'entraînement, le passage de grades ou l'organisation de compétitions. Le bilan financier a été abordé et montré une situation saine pour le club malgré les contraintes. Puis, les instructeurs, Alain Bauduin (5° dan), Émilien Cadart (5°dan) et Annie Bauduin (2°dan), ont remis aux jeunes karatékas leur nouvelle ceinture. Enfin, c'est autour du verre de l'amitié que rendez-vous est pris, pour la reprise de l'entraînement, au 02 septembre 2021 à 18h30 pour les enfants et 19h30 pour les adultes au dojo de la salle Lefèvre à Racquinghem.


                            Toutes nos félicitations à Annie pour l'obtention de son deuxième DAN


Pourquoi pratiquer le Karaté?

 

Pour apprendre à se défendre

Si la plus grande qualité d'un karatéka en situation de danger est " de courir vite", personne n'est à l'abri de se retrouver en mauvaise compagnie et de devoir faire face. Apprenez à contrôler vos émotions et à vous défendre en utilisant les bonnes techniques.

Pour le Sport

Choisissez de pratiquer cet art martial pour le sport, pour la compétition ou pour votre bien-être. Le karaté développe les habilités physiques et mentales.

1) Aspects physiques :

- Développe la souplesse, l'équilibre et la coordination

- Améliore la capacité cardiovasculaire et le tonus musculaire

2) Aspects mentaux

- Oblige à une meilleure concentration

- Meilleure confiance en soi

- Aide à mieux gérer le stress


Pour les valeurs et les vertus

L'Honneur ( Meiyo)

La Fidélité (Chijitsu)

La Sincérité (Seijitsu)

Le Courage (Yuuki)

La Bienveillance (Shinsetsu)

L'Humilité (Ken)

La Droiture (Sei)

Le Respect (Sonchoo)

Le Contrôle de soi (Seigo)


Les instructeurs


karate racquinghem
karate racquinghem

Annie Bauduin


2eme Dan karaté Shotokan

Diplôme d'Animateur Fédéral

Instructeur agréé FFK

Cours Enfants

karate racquinghem
karate racquinghem

Alain Bauduin


5eme Dan Karaté Shotokan

Instructeur Agréé FFK

Président du Club

Jury DAN

Trésorier du comité départemental du pas de calais


 

Karaté Racquinghem

"Se réaliser avec les arts martiaux"

* Fédération Française de Karaté