Pourquoi pratiquer le Karaté?
Pour apprendre à se défendre
Si la plus grande qualité d'un karatéka en situation de danger est " de courir vite", personne n'est à l'abri de se retrouver en mauvaise compagnie et de devoir faire face. Apprenez à contrôler vos émotions et à vous défendre en utilisant les bonnes techniques.
Pour le Sport
Choisissez de pratiquer cet art martial pour le sport, pour la compétition ou pour votre bien-être. Le karaté développe les habilités physiques et mentales.
1) Aspects physiques :
- Développe la souplesse, l'équilibre et la coordination
- Améliore la capacité cardiovasculaire et le tonus musculaire
2) Aspects mentaux
- Oblige à une meilleure concentration
- Meilleure confiance en soi
- Aide à mieux gérer le stress
Pour les valeurs et les vertus
L'Honneur ( Meiyo)
La Fidélité (Chijitsu)
La Sincérité (Seijitsu)
Le Courage (Yuuki)
La Bienveillance (Shinsetsu)
L'Humilité (Ken)
La Droiture (Sei)
Le Respect (Sonchoo)
Le Contrôle de soi (Seigo)
Les instructeurs
karate racquinghem
Annie Bauduin
1er Dan karaté Shotokan
Diplôme d'Animateur Fédéral
Instructeur agréé FFK
Cours Enfants
karate racquinghem
Alain Bauduin
5eme Dan Karaté Shotokan
Instructeur Agréé FFK
Président du Club
Jury DAN
Trésorier du comité départemental du pas de calais
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